PNL

En chemin

METHODE
La PNL propose avant tout de mobiliser les ressources non conscientes  de chacun. Ces dernières sont constituées d’expériences ou de connaissances oubliées, de capacités encore inexploitées qui ne demandent qu’à s’exprimer. Ainsi chaque personne peut renouer avec sa créativité et s’adapter aux différentes  situations de la vie.

Tout travail thérapeutique est un travail de réorganisation d ‘un modèle du monde, c’est à dire un travail sur les systèmes de représentations mentales, verbales ou sensorielles.

La personne est invitée à déterminer ses motivations et à se fixer un objectif à atteindre au cours des séances. Le thérapeute observe et explore  ses comportements et ses savoir-faire pour lui permettre de les reproduire consciemment ou de les modifier si nécessaire.

La personne peut ainsi introduire un changement dans sa vison du monde. Dès lors, celle-ci peut modifier favorablement sa perception d’elle-même et de son environnement.

 APPLICATIONS                                                                   

  • mobiliser et construire de nouvelles ressources ;
  • limiter l’aspect traumatisant d’une expérience ;
  • désactiver des scénarios négatifs récurrents ;
  • mieux vivre ses conflits internes
  • recadrer un comportement gênant.
  • développer différentes compétences dans la relation aux autres

     

    Programmation-Neuro-Linguistique :
    Des psychothérapeutes de grand talent  comme Milton Erickson (hypnose), Fritz Perls (Gestalt therapy), Virginia Satir (thérapies familiales),  John Grinder, professeur de linguistique, et Richard Bandler, mathématicien et psychothérapeute, pionniers de la PNL ont mis au point des outils d’intervention particulièrement efficaces .
    En effet les personnes qui répondent avec créativité aux défis et stress de la vie ont une représentation de leur situation assez riche pour accéder à des options satisfaisantes. Par contre une vision rétrécie de la réalité ne permet pas souvent d’y accéder.

    La compréhension de la distinction entre changer le monde et changer l’idée que nous nous faisons du monde est fondamentale.
    Nos cinq sens sont notre système de perception et de représentation mentale.
    La P.N.L. s’intéresse à la façon dont la personne a codé et organisé ses expériences.