Objectif
Ateliers en groupe pour favoriser l’apprentissage de nouveaux comportements relationnels.

Déroulement :

  • Exposé théorique au contenu pédagogique et psychologique.
  • Approches concrètes et pratiques à l’aide de mise en situation et acquisition de savoir-faire.

Les ateliers se déroulent à raison d’une journée par mois afin d’acquérir le savoir-faire. Accueil 9h30 pause 12h30 (pique-nique) reprise 14h – fin 16h .

Vers Soi

Décrire et valoriser vos expériences-sommet.Métaphores pour contacter le Soi.En marche vers votre jardin intérieur.Transformer vos conceptions pessimistes de l'existence.Gérer vos sous-personnalités.Le mandala pour approcher de Soi.

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Les émotions

Vous entraînez à percevoir les signaux de votre corps.Comprendre le rôle essentiel de vos émotions.Apprendre à les exprimer correctement pour les gérer.Découvrir vos besoins et choisir de les remplir en…

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La communication

La communication Apprendre à mieux communiquer avec vos enfants, votre conjoint, vos collègues, votre hiérarchie pour obtenir leur coopération .Vous exercer à l'écoute, l'empathie, la reformulation pour favoriser la relation avec votre interlocuteur.Repérer vos…

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